Od lipnja 2024. do 22. prosinca 2024., Efstathia Kokkona volontirala je u Oceanu Znanja u okviru dugoročnog individualnog projekta fokusiranog na zdravlje i dobrobit. Tijekom svog volontiranja, Efstathia je istraživala i promicala zdrave i održive navike, uključujući uravnoteženu prehranu, svakodnevnu brigu o sebi i odgovorno korištenje resursa.
Efstathia je aktivno prikupljala informacije o temama zdravlja i dobrobiti, ponajviše od mladih, kako bi razumjela što ih najviše zanima i što bi im bilo najkorisnije. To je činila kroz razgovore, susrete, kratke upitnike i kroz aktivnosti naših projekata. Na temelju tih spoznaja, fokusirali smo se na to kako mladima prenijeti informacije na pristupačan, zanimljiv i praktičan način. Rezultat je bio digitalni priručnik “The Art of Living Well”, koji sadrži konkretne savjete o zdravoj prehrani, održivim praksama i svakodnevnoj dobrobiti. Priručnik je predstavljen na događaju Christmas Bake-Off u prosincu 2024. i ostaje dostupan za sve zainteresirane: Booklet
Uz istraživački dio, Efstathia je aktivno sudjelovala u provedbi aktivnosti za mlade i zajednicu. Pomagala je u logistici, davala kreativne ideje za radionice i događaje te poticala sudionike na uključivanje i aktivno sudjelovanje. Njezin pristup pokazao je koliko praktična iskustva i neposredna komunikacija s mladima mogu pomoći u razvijanju interesa za zdravlje, održivost i svakodnevnu dobrobit.
Projekt The Last Minute for Well-being, kojim se Efstathia bavila, došao je možda u posljednjem trenutku njezina života kao 30-godišnjakinje, ali pokazao je da briga o sebi, zdravlje i dobrobit nikada nisu „prekasno“. Doprinos Efstathie proširio je našu perspektivu o well-being-u, zdravlju i održivosti u zajednici, pružajući temelje za određene daljnje projekte i inicijative.
Efstathijin projekt sufinanciran je sredstvima Europske unije kroz program Europske snage solidarnosti. Izraženi stavovi i mišljenja isključivo su stavovi autora i ne odražavaju nužno službena stajališta Europske unije.